Η κάθε εποχή «κρύβει» τις δικές της νοστιμιές και όσο πιο έγκαιρα τις απολαμβάνουμε, τόσο το καλύτερο για τις βιταμίνες και τα θρεπτικά στοιχεία που θα κερδίσουμε από αυτές.
Μπρόκολο: ο φύλακας του ανοσοποιητικού
Κρεμμύδια ξερά: φυσικό αντιβακτηριδιακό στη σαλάτα σας
Λάχανο: και ωμέγα-3 και βιταμίνη C
Παντζάρια: αντιοξειδωτικά και… καθαρτικά
Κουνουπίδι: με δράση κατά του καρκίνου
Κολοκύθα: το outsider των υγιεινών λαχανικών
Τζούλια Τασώνη